และ Living room เพื่อ Exercise
คุณ คือ sport man หรือ sport girl หรือเปล่า ถ้าใช่แล้วละก็คุณสามารถดัดแปลงห้อง Living เป็นที่สำหรับออกกำลังกายได้ง่ายๆ เพราะหากจะทำห้องออกกำลังกายโดยเฉพาะก็จะเป็นการสิ้นเปลืองโดยใช่เหตุหากคุณมีพื้นที่ไม่เพียงพอ ดังนั้นการขยับ และ จัดวางเฟอร์นิเจอร์ เกาะกลุ่มกัน แล้วมีพื้นที่โล่งๆ เหลือไว้สำหรับกายบริหารง่ายๆ หรือสำหรับการวางอุปกรณ์ออกกำลังกายเช่น วางลู่วิ่งสักชิ้น ก็ทำให้คุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆ ในห้อง Living ได้แล้วค่ะ
ด้วยเหตุที่การงานที่ค่อนข้างยุ่งเหยิง การไป fitness จึงเป็นเรื่องที่หนักเอาการ แต่การที่จะละเลยไม่ออกกำลังกายเลยก็ไม่ใช่คุณ ดังนั้นเรามาขยับเฟอร์นิเจอร์เล็กๆ น้อย เพื่อพื้นที่สำหรับการออกกำลังกายกันดีกว่า
ข้อแนะนำนิ๊ดหนึ่งคะ ควรเตรียมพรมสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นใหญ่ที่ยากแก่การเคลื่อนย้าย ที่ตั้งไว้ หลังโซฟา ก็จะเป็น background ได้เป็นอย่างดีค่ะ เก็บเวทและอุปกรณ์ชิ้นเล็ก ที่ไม่ใช้เข้ากล่อง ซึ่งอาจเก็บกล่อง ไว้ใต้เตียง ในตู้ หรือห้องเก็บของก็ได้ค่ะ เพื่อไม่ให้ห้องรกจนเกินไป
|